秋といえばやっぱりサンマ！！

秋の味覚の代名詞 サンマ！

美味しいサンマが毎日入っています。

サンマにはたくさんの栄養が含まれていて、

・血液サラサラにして老化を防止。

・記憶力の向上や脳の老化を防止。

・骨や歯を丈夫にして成長促進。

・がんの予防や治療に効果。

・中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす効果

などなど・・・・

体系の気になる方、育ち盛りのお子様からお年寄り、女性とまさに老若男女に効果的な

万能の魚です。

今が旬のサンマ！たくさん食べて秋を元気に楽しく過ごしましょう！！